阮剑宇从天机房回来后，每天除了白天做饭，什么也不做了，更不修炼了，选择了摆烂。
总是喜欢独自一人闲逛着，感受着外门的宁静。
这一天晚上跟往常一样闲逛，突然肚子饿得咕咕叫。
都怪三师兄李明白让阮剑宇给他品尝新菜，就那番茄灵排，太酸爽了……
“这都后半夜，我进去找点吃的应该没关系吧，万一被人发现了，不好吧……”
阮剑宇虽然脑中拒绝，但脚下动作一点不慢，人都走到伙房门口了。
观察周围有没有人，他直接进入伙房，翻遍了整个伙房，只有半袋灵米。
“呸，呸”阮剑宇将刚吃进嘴的灵米吐了出来。
“生灵米吃起来也苦太硬了吧，看来得生火了。”阮剑宇郁闷的说。
将锅底的木头点燃，刚一燃烧起来，一股炙热扑面而来，让阮剑宇眼前一焦，赶紧后退。
随着火焰燃烧，阮剑宇赶紧把灵米倒入锅里，坐在一旁耐心等着。
“咦，那个墙上什么时候有了个洞，谁叫我这么善良，我去给洞口撒点灵米，明天就跟师姐说，灵米被那个洞里进来的老鼠偷了。”阮剑宇抓了几粒灵米走到洞口。
“里面好像有东西。”阮剑宇用手掏了进去。
洞口有点小，他的手伸到一半就伸不进去了，没办法，他找了根棍子，才把那个东西掏出来。
一本破旧不堪的书，封面脱落，纸张已经泛黄，而且还有多处缺角。
反正灵米还得等一会煮好，阮剑宇就在灶台旁翻了起来。
他目不转睛地盯着手中的书，书中的每个字句都仿佛拥有了魔力，吸引着他不断向下翻页。
“咕嘟咕嘟”开锅声音才把阮剑宇的视线从书本上移开，小心翼翼的把这本残书收到怀里，上前打开了锅盖。
在打开盖的刹那间，热气从锅中袅袅升起，一股淡淡的米香扑鼻而来。
阮剑宇狠狠地吃了三大碗，最后他还没忘打扫好现场，让可怜的、也不知道存不存在老鼠替他背背锅。
回到房间，阮剑宇赶紧拿出了那本残书，目中满是振奋与激动。
“人有九窍，顶窍、意窍、神窍、膻中窍、夹脊窍、命门窍、气海窍、尾闾窍、会阴窍。”
“天地之间，六合之内，其气九州、九窍，皆通乎元气……”
“九窍打开，不仅能吸收天地元气，而且能排放身体的其他污垢浊气，关键具有洗脉伐髓之能。”
……
这本经书文字图案众多，其中将窍位，九窍与气脉的关系，如何开窍，各种繁复的线条标注着种种行功观想的路线，讲的精妙详细。
“大道至简，人有九窍。”
“九练归真法的核心在于打通任督二脉，实现元气在任督二脉之间，行小周天的循环，使得丹田之中产生一点气感，不断壮大之，形成气海。”
“此无名功法却将丹田分为上丹田、中丹田、下丹田，开九窍，而使元气气在全身气脉的运行，行大周天的循环，使得上丹田、中丹田、下丹田，皆气感，不断壮大之，形成气海。”
“人身窍穴九处，天生开窍之人可与天地元气相生共鸣，资质越好天生开窍越多。”
“此无名经书赫然就是讲的就是先天的封闭窍，但是我们后天的努力也是重新打开的。”
越往下看去，阮剑宇越有有一种重获新生的感觉。
随着翻看残书，一张古铜色的纸掉到了地上。
这张纸有些地方已经发霉，有些地方甚至出现了破洞。
阮剑宇弯腰将这张纸拿到手中，墨水也变得模糊不清。依稀可以辨认出这应该是一张丹方。
“龙虎人丹:百年人参一两、牛黄四两三钱；千里光一两；地心灵浆三两、乌酸果一两三钱……仙灵果一两、百年赤炎竹切片四两……。”
一连串二十五种药材，阮剑宇就认识其中的人参、仙灵果、牛黄这些晚上夜宵吃过的啊。
剩下下那些千里光、百年赤炎竹之类的根本没听过啊。
主要还有几味药因为纸上的窟窿丢了不少字，最惨的是有味药就剩下了灵叶两个字了。
别说这些草药不好找，就是灵叶两个字可以有成千上万草药叫这个名字。
他有些担心，因为饭可以乱吃，药却不能乱喝啊！
丹方下方有一行小字“以龙虎人丹辅之，引天地元气贯通上丹田，聚气冲关，打通大周天，九窍合一，重塑筋络。”
阮剑宇心中暗暗下了决心，“一定得搞到这龙虎人丹，此丹乃是突破练筋期的关键之物。”
随即阮剑宇小心翼翼将此丹方放入怀中贴身藏好。
又想想，觉得不甚安全。
又下床，拿出木剑在地面一顿操作，一块青色的地砖被扣了起来。
“哎呦，不愧是仙门，这破地砖还挺牢固的啊。”阮剑宇屁股坐在地上。
由于地砖有点紧，力气一下使大了，导致他因为惯性摔了个屁墩。
阮剑宇又东瞅瞅，西望望，确定没人后，才从怀里拿出来那张丹方，将其放下，重新将石砖压了回去。
用脚狠狠踩了几脚，观察了其他地砖，又从墙角抓了把土，均匀的撒到上面。
“这回都一样了，就是宗主来，他也看不出来。”阮剑宇心中猜测到！
藏好丹方后，阮剑宇回到床上按照无名经书，呼吸吐纳方法。吸纳元气，尝试着打通大周天所要经过的窍位。