这几个月真的被养瘫了。
痛苦的热身环节结束后，纪寒灼给姜西芷调好了跑步机，姜西芷跑步，纪寒灼则在一旁做俯卧撑，边做边看姜西芷。
男人宽肩窄臀，肌肉线条流畅利落，一举一动蕴起一股暗含力量的美感，极为吸人眼球，可姜西芷此刻无心观看，她快累死了。
前半段时间，姜西芷还能撑下去，跑到三分之二时，她实在撑不下去了，累的满头大汗，她痛恨自己这虚弱的身体，不受控制的向转为举哑铃的纪寒灼发出求救信号。
边喘着粗气边道：“纪寒灼，我累了，跑不动了，可不可以不跑了啊？”
纪寒灼想也不想就摇头，面色平稳，气都不带喘一下，边举哑铃边说：“不行，坚持住，你若是不累那就没有成效了。”
姜西芷又坚持了几分钟，真的快累哭了。
纪寒灼见她真的累，也不做运动了，在一旁鼓励她，“还有五分钟，坚持住。”
最后五分钟结束，姜西芷感觉丢了半条命，满身汗，腿都抬不起来了，只想往地下倒，纪寒灼见状扶住了她，“不能坐，更也不能倒，坚持一会儿。”
姜西芷只得攀住了他的胳膊，半个身子都贴在了他裸着的上半身上，这时也顾不上羞耻了。
纪寒灼感受到女孩对他的依赖和攀附，决定以后要多带她运动。
休息了一会儿后，姜西芷不情愿的拿了跳绳，她本是不想跳的，可某个狗男人居然厚颜无耻的威胁她。
他恶劣的说，“少几下，今晚惩罚几次。”
姜西芷吓得魂都要飞了，誓死也要跳够五百下，跳完五百下时，感觉自己快要升天了，出的汗都能洗澡了。
姜西芷不停的往嘴里灌水，偏偏某个男人还一脸玩味的不停盯着她看，她真想上去邦邦给他两拳。
出了健身室之后，姜西芷发誓她这辈子再也不要进来了，打死也不进来了。
她可以承认她没有运动细胞。
下楼梯时，姜西芷的腿都在打颤，她软着腿下台阶，纪寒灼在她身后跟护着她。
躺进浴缸的那一刻，姜西芷才感觉自己活过来了，再次感叹，她真的不适合运动。
泡澡泡到一半时，浴室外传来了纪寒灼的喊声连带着敲门声，“西西，西西，洗好了吗？”
纪寒灼早在次卧冲完了澡，害怕她累的再一睡不醒只能喊她。
姜西芷虽累，但精神却很亢奋，根本不困，应他，“没好。”
姜西芷泡完澡出来，纪寒灼已经躺在床上了，手里拿着个平板，不知道在捣鼓什么。
姜西芷看了看时间，还不到九点，她可以再磨蹭一会儿，随后坐在梳妆镜前，慢悠悠的涂抹护肤品。
其实还有一方面原因是她不想上床，狗男人刚刚在运动时就威胁她，难保他还存着那种心思，她的体力已经消耗殆尽，实在禁不起他再折腾。
可姜西芷不过去，纪寒灼却能过来。
姜西芷专心涂眼霜时，男人神不知鬼不觉走到了她身边，握住了她的肩膀。
姜西芷被吓了一跳，手里的眼霜都被甩了出去。
“你想吓死我啊！”
纪寒灼把她的眼霜捡起来，挤出一点涂在她眼前，然后轻轻晕开。
姜西芷有些怕，因为情景重现了，之前几次他打着护肤名号把她吃干抹净的经历她都还记着呢，但不用自己动手就能护肤又真的很爽。