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14看书 > 都市 > 影帝霸总靠边站,只要男妈妈 > 第90章 粥。
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其实桂圆莲子八宝粥还挺好吃的,里面用水,糖,大麦仁,糯米,芸豆,绿豆,花生,燕麦,红豆,桂圆肉,莲子银耳食用盐下去煮的,感觉非常的不错。

感觉居家旅行必备,非常的方便,现在的即时鞋的八宝粥随身携带,打开就可以吃,也不用加热,或者是另外处理,非常方便。

香菇虾仁粥也十分鲜美,主要的食材有香菇,胡萝卜,玉米粒,虾,青菜,姜,以及适合煮粥的大米。

先将香菇切碎,胡萝卜切丁,还有青菜切碎,姜切成姜丝。简单的处理一下虾,只留下虾头和虾仁。将葱段和虾头下锅炒热,炒出红油。然后将其捞出,再倒入胡萝卜和香菇,将其炒软。加水煮开后放入大米和玉米粒,一直煮,直至大米开花。再加入虾仁,直到整锅粥煮至粘稠,最后再放入青菜和适当的盐进行调味,就是完成了。

有时候会特别想吃香菇瘦肉粥,做起来也非常的简单。准备好皮蛋,猪瘦肉,大米,姜丝,葱段,还有一些基础的调味品即可。将猪瘦肉简单切丝,放入姜以及酱油,料酒和耗油,生粉白胡椒,进行抓匀腌制。青菜切碎,皮蛋切丁。先将大米煮开,然后加上皮蛋,再煮一段时间之后,撒入瘦肉。在整锅粥即将变得粘稠的时候,再撒入青菜碎,最后放点香油和盐。

每个地方都会吃粥,但是又因为各个地方的物产和地理环境的不同,吃粥的方式也非常的不一样。

比如说沿海地区就会以海鲜为主,做出的都是咸粥,这样的粥非常的鲜甜可口。

而西南地区做粥会喜欢在粥里面放糖,或者是各种甜料,把粥做成是甜的。

南方都是白米粥,而北方多是小米粥,玉米碴子粥。

哦,对了,甚至很多食堂它会将冷饭加一点水下去重新煮,也会变成一锅粥。

以前很多人认为生病了身体不好了,或者是肠胃不舒服,喝粥会比较好。但是现在又有一种声音说是认为,粥喝多了反而对胃不好不利于消化。

但通过亲身经历,要是真的得到了一个结论,那就是如果喝粥的话比较容易饱,但是也比较容易饿,而且还会频繁上厕所。

当然这个上厕所是指正常的上厕所不是说拉肚子的那种,不健康的上厕所。

还有和粥一起搭配的咸菜什么样都有,比如说最普通也是最常见的榨菜。很多地方也会做一些肉,一些炸物来做菜。

就是希望用清淡的粥来搭配重油重盐的东西,这样比较开胃,比较容易吃下去。

当然如果是在生病的时候想要喝粥,那也就只能搭配一些,简单的炒青菜才能吃重油重盐的东西也吃不了。

其实拿来做粥的原料不只是大米,还可以有各种各样的豆,红豆,芸豆,绿豆,花生,玉米。

还有最近非常受各类健身人士以及需要控制体重的人,非常喜欢的杂粮粥。

以及为了迎合一些女性需要滋补的需求,而打造的红糖阿胶粥或者是银耳花胶粥。

总之,粥的种类以及市场非常的繁多且庞大。

对了,在外卖上面也有很多各种各样的早餐店和粥店。上面的粥感觉就是用米饭和水去煮的,然后再加上各种各样的佐料。比如说皮蛋瘦肉粥,把皮蛋和瘦肉放进去,还有鸡肉粥把鸡肉放进去。

对了,这种店里面还配有其他的炸物来做配粥的菜。比如最常见的有油条,有水煮蛋,薄皮牛肉饼,炸春卷,还有香芋酥,红豆包。

总之店里面的可选择性非常多。

当然不只是网上,可以点外卖,也可以去实体店里面吃。但是这种店面感觉专门是为外卖做的,专门只做线上的线下的店,可能供客人吃饭的地方不多。

对了,早餐除了吃粥这个选择,还可以去物美价廉的沙县小吃吃。

沙县小吃里面的菜单,覆盖了从早到晚一日三餐都可以吃。

比如早上,你可以简单的点份蒸饺和馄饨就非常舒服了。中午的时候,你可以选择各种盖浇饭,也是非常能有饱腹感的。到了晚上,你可以选择炒面,炒米粉或者是炒河粉,也都非常的棒。

沙县小吃源远流长,历史十分的悠久,起源于古代的中原黄河流域。

具有浓厚的历史文化基础,在民间十分的受欢迎,尤其是以品种丰富多样,风味独特而闻名。

但现在闻名全国的沙县小吃,却是以东南省份的某个县为起点而发出的。

但是它继承了中原黄河流域的饮食习惯和文化传统,其中包括蒸,煮,炸,烤,腌等各类技艺和手法,一直流传至今。

他作为物美价廉的代表,一直深受广大人民群众的喜爱,也是很多普通工薪阶层外出吃饭,为了方便快捷,一个好的选择。

而且沙县小吃不只是快,味道也非常的不错,所以堪称性价比界的王。

而且沙县小吃作为具有全国连锁店最多的品牌餐饮,最有国民度的快餐品牌,在人民的心目中是有口皆碑。

你也许在繁华的商场里面看不见他的身影,但是在街头,在小巷,在一些不起眼的角落里,都能有他的身影。

不只是在线下在线上,你到了任何一个地方,只要打开外卖软件上面,随便一搜,都会显示在你的附近,会有非常多的沙县小吃可供选择。

它的数量可要比上面的两家粥店要多得多得多。

不可小觑。

很多时候如果外卖平台上面有活动有满减,那么沙县小吃更是一个非常节省的选择。基本上十块钱你就能吃得很饱,而且还能有点荤腥在里面,并且还能干湿搭配。

比如你可以点一份带汤的馄饨,再加一份干的炒米粉或者是其他的炒主食。这样就是一顿非常不错的午餐了。

当然你也可以选择一份蒸饺,一份简单的肉丝面,或者是青菜面,鸡腿面,也是一个不错的搭配。

当然如果只点这么一些,可能还要多付几块钱的配送费。所以你需要再买几份,这样能够减配送费。那么这个时候你可以选择和

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