日记第九篇
2002年12月17号
咬字习惯改掉，前边咬字不要退下去，将母音放下面，辅音在前边轻轻读出。
气息一定要守住。（长期都要保持，要坚持练习，一直都不能松懈。）
要练呼吸的基本功。（否则坚持不住）。
通过这段时间的学习，我越发觉得学习必须有计划、有方法，要讲求效率才行。
我发现自己的学习存在很多问题。
首先，没能合理的分配时间。
其次，在寝室的时间总是把握不好，做事不要太散漫。
另外，用来练专业、想专业的时间太少，不能分不清轻重！
专业的基础是否打的牢固是很重要的。
[图书馆读书摘要：
★守财奴只顾眼前，不管来世。
★金钱控制法律，控制政治，控制风俗，到了前所未有的程度。
不管什么义与不义，只要能够达到尘世的天堂，享尽荣华之福，化心肝为铁石，胼手砥足地去争取暂时的财富，这是今日最普遍的到处都揭示的思想，甚至法律上也这样写着。
★躺在上帝面前的那沉默的羔羊，真是尘世的牺牲者最动人的写照。……金钱与鄙薄，才是守财奴的养料。
★恋爱是我们第二次的脱胎换骨。
★少女同情与温柔，真有磁石般的力量。
★若难生平等，救苦救难是女子与天使相同的地方。
——《欧也妮.葛朗台》巴尔扎克（法）]
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日记第十篇
2002年12月20日 星期五
气息是一种基础，要时刻注意，再养成良好的习惯，要坚持练习呼吸那块儿的肌肉。现在、以后都不可以放松掉。
自己的最大问题现在是吸气肌肉群和呼气肌肉群的力量不协调，呼气的力量太大，而吸气的力量太小无法与之对抗！
要多练吸气肌肉群的力量才行。一定要练好。
另外唱时，不要向后向下那样压迫，应该是使呼吸保持平衡，将声音保持在里面。
要在下面形成声音而不能在喉咙那里。要多体会不要在胸腔和喉咙上使劲，要放松。切记不可过那条三八线。
123— v 345－ v 5654 v 321—‖
《黄水谣》，记住唱第一句时，就一定要将气吸到位。
前奏时要学会调整呼吸，要努力协调呼，吸两组肌肉的能力。
唱的时候千万不要中断，要随着乐声走，每唱到换气的时候，一定不要越吸越高，要始终盯着那个点，要始终有支点，要在那个支点上唱。
[图书馆读书摘要：
★只要付出真实的感情，无论对方是何种女人，都足以使男人升华。
★人生真美好，看你戴什么眼镜去看。
★头脑是狭小的，而它却隐藏着思想；眼睛只是一个小点，它却能环视辽阔的天地。
——《茶花女》小仲马（法）]
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日记第十一篇
2002年12月22日 星期日
唱时一定要将喉咙和嘴巴打开，要让通道通顺，不可以憋到喉咙，音不该在那里形成。
要让胸腔以上全放松，一直吸到腰的周围。
唱时要只用下面唱，要让喉咙放下来，唱时腰部要均匀使劲，要都用上才行，前、后和两边，不可以人为的往下压。
练声时，要张开嘴唱，换气有口水都不能闭嘴。要将嘴、喉咙、胸的力量全放掉。
唱时也可以让身体适度的动一动，这样可以放松胸部的力量。唱时绝不是往下压声音而是要支持住，要往外扩张。
要在底下多练才行，要分清主次，要知道专业是声乐，就要拿出大部分时间来练，不可以就轻并重。
要尽快做到，不要再忘了，要掌握好。
[图书馆读书摘要：
★人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命是应该这样读过：
当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻；这样，在临死的时候，他就能够说“我整个的生命和全部的精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”
★即使到了生活实在难以忍受的时候，也要找出活下去的方法，使你的生命有用处。
★知道为什么而死，问题就不同了。明白这一点的人，也就有了力量。要是你感到真理是在你那一面，你甚至会从容就义的，英雄的行为就是这样产生的。
——《钢铁是怎样炼成的》尼奥斯特洛夫斯基（苏联）]
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日记第十二篇
2002年12月24日 星期二
早9：00上课。今天总体感觉就是累，都出汗了。看来还是气没练好。
吸气肌肉群的力量还是不行，根本没练出来。
老师今天可是下指标了，下节课一定得有改观才行。
从今天开始一定要练，练的肚子疼才行，要分清主次才行。
一定要放开喉咙，张开嘴，放松下巴和胸部及肩部的所有力量，就用下面唱。字音一定得在下面腰部形成，不能在喉咙里形成。
[图书馆读书摘要：
★你可以一辈子都不登山，但你心中一定要有座山。
它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你在任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
——《攀上心中的巅峰》刘墉]
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日记第十三篇
2002年12月31日 星期二
综合上次课的总体感受：下面吸气的地方要扩大，让气直吸到下边。
但胸部不能有气，空开即可。
前边一定不能退回去，走向要弄清，要用下边拉着喉头向下，不要挤在喉咙里。
1 1（高音） 1‖ 2 2（高音） 2‖