虽然龙辰的洗髓经已经入门，
但是才刚刚开始，距离洗髓经上所说的脱壳飞升】，还非常遥远。
洗髓经最关键就是两个操作：
洗髓，炼神！
洗髓需要让真气从经脉进入骨髓，
从而达到炼神的效果。
炼神大成之后，就可以实现元神出体，摆脱肉身的限制。
对于龙辰来说，
现阶段最重要的，就是让真气进入骨髓，进行洗髓。
洗髓也分为三个阶段，
洗练四肢之髓，
洗练脊髓，也就是脊骨之髓
洗练脑髓，元神出体。
龙辰目前就是出于第一个阶段，洗练四肢之髓。
在他的右胳膊上，纹的有洗髓经经文
随着真气不断灌入右胳膊的骨髓
龙辰能感觉到右胳的力量，越来越强，
起码是左胳膊力量的两倍以上。
甚至内观的时候，隐隐感觉右胳膊里面的骨髓，变成了淡金色！
骨髓从灰白色，变成淡金色，
就表明洗髓有了突破性进展。
不过，龙辰将真气全部注入右手臂，几乎把全身的真气，都给掏空了！
洗髓对真气的消耗实在是太大了！
“呼
停下练功“七四零”，龙辰感觉有些饿
真气耗光了，身体需要补一补，所以会有强烈的饥饿感
看了一下时间，
已经过去了一个多小时，现在是早上七点了。
王贤儿还在主卧里泡澡，电视里传出晨间新闻。
女孩子洗澡，确实比较慢。
龙辰能隐约听到主卧里平稳的呼吸声，很香甜，估计是泡澡太舒服，王贤儿睡着了。
“可以做个早餐。”
饥饿的龙决定自己动手，打开冰箱，看到了里面丰富的食材，
水果蔬菜、鸡鱼肉蛋，应有尽有。
而且厨房里的厨具也很多，电烤箱、微波炉、燃气灶
比起乌龙院的土灶地锅，当然是方便了太多。
龙辰操作这些现代化的厨具，得心应手，甚至还觉得不够先进。
毕竟，他可是用过空气炸锅的男人。
一顿操作，
快做好的时候，
食物的香气弥散出去
传播到了主卧的浴室，
躺在浴缸里睡着的王贤儿，鼻翼微微动，梦到了很多美食！
她拍了一晚上戏，不仅困，也很饿。
饿醒了！
王贤儿从浴缸里坐起来，还在回忆梦里的美味。
但是她突然意识到，家里还有客人！
“天呐！我睡了两个小时，把小师父忘了！”
王贤儿看了看时间，立马从浴缸里出来，擦干身体
甚至来不及吹干头发，
也不穿内衣，套上纯白色的吊带长裙，赤脚走出了卧室。
看到餐厅的餐桌上，竟然摆满了早餐。
双皮奶、肠粉、虾饺、蛋挞、蒸凤爪.都是港式早茶的必备美食，
香气扑鼻，色香味俱全，很诱人。
“一定是我还没睡醒，还在做梦！”
王贤儿掐了掐自己娇嫩的脸蛋，
她什么时候请了一位粤菜主厨回家？
疼
小心翼翼向厨房走了过去，王贤儿看到龙辰，正在厨房里忙活，做早餐。
这完全颠覆了王贤儿的认知。
她没想到，龙辰作为乌龙院的武僧，竟然还会做菜！
厨房里这么多电气化厨具，使用的得心应手！
这是最离谱的！
王贤儿想不通，龙辰为什么会懂这么多！
仿佛走在了科技前沿。
你们武僧都这么前卫吗？
而且，龙辰在厨房里做菜的样子，一点也不像十八岁！
太稳重了！
井井有条！
王贤儿下意识想到了她爸爸
明明自己要比小师父大三岁，但是却感觉对方心智成熟的像自己爸爸。
这是错觉吗？
王贤儿有些着迷，有一种家的感觉。
“贤儿姐，你醒了。”
龙辰注意到了厨房外的王贤儿，
穿着乳白色的低胸吊带裙，垫着脚尖，探头探脑，身材太火爆了。
关键是明显可以发现没穿抹胸。
真不拿我不当外人！
龙辰把最后一道菜品，端上了桌，是鸡翅。
“小师父，这鸡翅怎么有甜甜的香气！
王贤儿到了甜味，因为她喜欢吃甜食，最喜欢喝的饮料就是糖水。
反正不会长胖。
无论怎么吃甜食，身材一直都非常好。
“贤儿姐，你尝一尝就知道了。”
龙辰递了一双筷子，反客为主，
仿佛这里是他家，王贤儿才是客人。
就连王贤儿都这么认为，在厨房里做菜的龙辰，更像这个家的男主人。
夹起一块鸡翅尝了尝，王贤儿顿时然大悟
“可乐！你在鸡翅里加了可乐！”
“没错了，这道菜叫做可乐鸡翅。）
龙辰也拿起筷子，吃了起来，
他之所以做这么一顿丰盛的早餐，其实主要还是自己饿了。
“小师父，这个做法真是太新奇了，我还是第一次听说！