兰丽君在家无聊开始研究手机中的各种孕妈软件，终于在孕育app加入了孕妈群聊，就像找到组织了一样，群里都在分享着怀孕，备孕的各种故事，终于有人可以回应着自己聊天了，也存下来了好多东西。
比如待产包清单
宝宝：半背纯棉衣服两件，纯棉连体衣两到三件，尿布，纯棉包巾，纸尿裤，棉垫子两个，薄厚包被各一个，棉柔巾，湿巾，一次性隔尿垫，洗发露，抚触油，润肤露，洗衣液，婴儿小衣架多个，婴儿小棉棒，指甲钳，纯棉小毛巾两条，口水巾多条，浴巾一到两条，小盆两个，浴盆一个，防水肚脐贴，护臀膏，奶瓶两个，奶瓶刷，奶粉，婴儿硅胶小勺，腹围，纯棉帽子。
宝妈：纯棉长袖开衫睡衣两套，产妇帽子，哺乳文胸两件，防溢乳贴，包跟棉拖鞋，一次性内裤，长卷卫生纸或者月子刀纸，卫生巾，产褥垫，一次性马桶垫，月子袜，吸奶器，盆子两个，水杯，弯头吸管，红糖，保温桶，牙膏，软毛牙刷，毛巾，收腹带，拼接床，恒温壶，奶瓶消毒器。
还跟各位宝妈分享了自己的控糖心得
孕期控糖不知道吃什么的话，可以看看我的控糖食谱哦！
主食类?小米玉米碴饭，高粱米饭，大地玉米。
炒菜类?茄子，豆角丝，菜花，西红柿鸡蛋，黄瓜，角瓜，圆葱，尖椒干豆腐，青椒，娃娃菜，白菜丝，甘蓝，西兰花。
炖菜类?白菜炖豆腐，海带炖黄豆，排骨炖豆角。
拌菜类?豆腐，黄瓜，花生米，西红柿。
鱼类?青鱼炖豆腐，清蒸黄花鱼，清蒸鲈鱼，红烧带鱼。
水果?西红柿，黄瓜，白心柚子，猕猴桃，青苹果。
零食类?无糖食品中的，面包，牛奶，黄豆豆浆，酸奶，饼干。
坚果类?核桃，瓜子，开心果。
其余加餐?水煮鸡蛋，荞麦面，水煮青虾。
不建议的食物?粥类，米糊，土豆，地瓜，粉条，油炸食品，甜点，糖，饮料，奶茶，米线，南瓜，雪糕，辣条，薯片。
控糖的话，在孕期一定要营养全面均衡、少食多餐、定时定量，饮食清淡，少油、少盐，每顿饭后30分钟适量运动，根据自己的情况来定时间和运动方式，可以走路，爬楼梯，做孕期操。
特别注意：千万不可过度限制饮食，少吃或不吃即饥饿疗法会导致体内产生酮体，影响胎儿神经系统发育，从而影响胎儿智力发育。
妊娠期糖尿病血糖控制目标：空腹血糖4-5.3mmol/L，(静脉血5.1)餐后2h血糖：4.4-6.7mmol/L。
孕妈在群里分享着每天的大事小情，让原本无聊的生活加了一些快乐。
也开启了在网上买买的生活，第一件大件就是拼接床，本来打算买榉木的，价格超出的预算，后来买的是松木的，没有上油漆的那种，是定制款，回来的时候需要自己组装，有的地方还有小木刺，用砂纸打磨了好久，才好一些。最满意的就是味道，一股松木的味道。
有一天一个孕妈说，她做四维孩子还可以录像，但是好多好多次才成功，一开始不动，后来运动了还不动，然后吃了巧克力，动了，非常煎熬的一天。
一个孕妈说，她的糖耐不过，都打上了胰岛素，住院保胎。
还有的孕妈唐筛结果不理想。再考虑要不要做无创，非常的纠结。
真的是关关难过，关关惊喜啊，兰丽君的预产期是10月初，已经过了关卡有唐筛。即将迎来四维的关卡。
第一次四维彩超选在了20周的产检，做了心脏彩超没有什么问题，打算24周再去私人诊所看一下，因为县医院不是四维的机器。
在23周的第三天，兰丽君突然发现孩子不动了，从早上就不动了，哪怕是吃水果都没有反应了，给欧阳爽打了电话“孩子不动了，不知道怎么了，从早上到现在都没有”
“那怎么办？我这也请不了假啊，今天有点忙，要不你打车先去看看什么情况再说。”
兰丽君打车来了县医院，到了诊室发现没有人，自己手里挂号就进去了。
“大夫，我感觉孩子不动了。”
“多少周了？”
“快到24周了。”
“那我给你听个胎心吧。有胎心，跳动的也算可以。起来吧。”
“大夫，没事吧？”
“有事也救不了她，咱们这现在技术是28周可以剖腹产弄出来，进保温箱，还需要去市里，有好多孕妈肚子里的孩子就是前一天还好好的，突然就没有了胎心，也不知道是怎么回事。”
“那我怎么办？”
“只能说等等过几天做了彩超。没有什么好办法，住院保胎都没法弄。”
“那，”兰丽君的心跳加速
“顺其自然吧，这真的不能强求，这么说吧，家庭条件好的还行，这孩子进保温箱以及后续的治疗是可以负担，再退一步说孩子在肚子里发育不好，出生以后也不是一般人能够承受的，一个自闭症的孩子，一个脑瘫的孩子，甚至有很多特殊疾病的孩子，好多家庭都放弃了，所以有的时候也是一种好的选择。”
兰丽君的眼睛有些湿润，控制着自己没有哭出来
“你别这样，也许没有什么事情，就是今天不爱动了而已。”
“谢谢大夫，我知道大夫说的都是真实的。”
“确实是这样，你别情绪起伏太大，事情总是要往好的地方看，你是一个人来的？”
“嗯，就在街里住，不远。”
“回家吧，事情都是会好的。”
兰丽君回家后开始心不安起来，坐也坐不住，躺也躺不下。
欧阳爽听到后安慰起来“你看你小叔家那自闭症的孩子，还有你什么叔叔家那个脑瘫的孩子，怎么带啊？所以说现在没有了可能也是一种优胜劣汰。而且也没有到最坏的事情，再等等，可能就会好了。没事的。”
晚上还失眠了，但是孩子活跃起来了，不安的心又得到的安慰，好像失去了什么重要的东西找到了一样。