宋清荷怅然若失地幽幽转醒。
这次她比之前醒来的都温和一点，以前每次做到这种回忆的梦，她都会情绪很激烈，要缓和好半天才能回过神。
宋清荷起身把亮了一夜的灯关掉。
这也是自从那件事情之后养成的习惯，睡觉开着灯。
她已经无法自己一个人在黑暗里行走，必须要去有亮光的地方。
宋清荷练习完体术和精神力，才点开手机。
手机里，上次四个人拉了个群，里面正说得热闹。
【下周的录制地点确定了，导演说上次在神农架反响挺好，所以这次要带大家去看看兵马俑。】
【西安啊，先好吃的很多啊，这次我们是不是可以吃到人间食物了？】
【你这话说的，上次难道吃的不是人间食物？】
【那能一样么？我想吃热气腾腾的食物，不是锅煮出来的，总觉得少点啥。】
【西安真的好吃的太多了，时哥，瑶姐，等你们到西安，我请你们吃地道的西安菜。】
【你们的重点是不是放错了？兵马俑，想想怎么搞……哎，对了，清荷呢？怎么半天不说话？】
宋清荷看到群里阮时提到自己，回了一句，【刚锻炼结束。】
【啊，说起来惭愧，这几天忙得我都没锻炼。】
宫然悄悄抹了把汗，他从回来，就一直很忙碌，每天睡眠时间都不超过四个小时，自然也没时间练习。
【嘿嘿，还是我好，清荷，我可听话了，每天雷打不动跟练，我现在都能做到第五个动作了。】
蒋瑶瑶很是得意，叉腰大笑。
【我不仅自己练，我还拉着我老婆一起，我老婆现在可爱这个体术了，她说练了之后，觉得自己身体哪哪都好了。】
阮时老婆也是体制内人，和阮时算是一个圈子的，一开始还没将这个上了热搜的体术放在心上，不过自家老公推崇的，她也就跟着练。
一练之下，惊为天人，将之前练习的那些运动都丢掉，专心练习宋清荷教的这个体术，还顺理成章地成为宋清荷的小迷妹。
【这个体术练了对你们身体真的会优化很多，所以，坚持下去呀。】宋清荷鼓励一句。
【时哥，下周的录制要去西安么？】
【对，估计你们的通知就快到了，我是先得到消息了。】
西安么？宋清荷眼中闪过一丝亮光。
提起西安，所有人第一个念头就是兵马俑。
西安的古墓太过盛名，不过这个倒是很好的带领大家领略华夏历史的机会。
门铃被按响。
宋清荷拎着包打开门，果然是路安然。
“我准备好了，走吧。”宋清荷冲路安然笑笑，顺手把门关上。
“早餐吃了没？”路安然伸手按下电梯。
“吃了片面包。”
宋清荷的早餐向来简单，有成品的绝对不自己动手。
自己一个人吃饭，向来将就一下就行。
两人坐到车里，路安然直接递过来一个饭盒。
“什么？”宋清荷捧着饭盒一脸茫然。
“里面有粥和鸡蛋，再吃点。”
“……”宋清荷打开盒子，看着就香浓的小米粥和一个白煮蛋。
“再吃点，今天可能要忙半天，你吃的那点肯定不够消耗的。”路安然说得坦然。
宋清荷犹豫了下，依言拿起勺子。
其实她已经习惯吃饭吃到七分饱，一片面包虽然少，但是也能顶一段时间。
不过既然路安然这么说了，肯定今天去军区比她想象的要忙一点，多吃点也无妨。
吃掉鸡蛋，喝了一小半粥，实在吃不下，宋清荷有点不好意思，“我吃饱了，饭盒一会我带回去清洗。”
路安然没有回答，只是瞟了一眼还剩下大半的米粥，觉得宋清荷的饭量真的很小。
车子一路飞驰，终于到达海城军区。
门口看到车子，检查后才被放行。
祁一苇和其他军区领导正在会议室里等待，路安然将她带过去，敲门之前，小声说了句，“别紧张。”
宋清荷看着坐了一屋子的杠杠星星，手心有点出汗。
感受到身后的路安然，内心又平静一些。
祁一苇见到宋清荷立刻乐呵呵地招手，“来，小宋，今天还麻烦你专门跑一趟。”
“你的那个体术，之前我让他们都练过。”
“今天让你来有两个目的，一个是让你亲自给大家伙演示一遍，动作要领在哪里，给他们好好讲讲。”
“另外一个，我们选拔了一些战士，让他们当着你的面练习一遍，有不对的地方，你帮他们纠正，让他们务必以高标准完成动作训练，这样我们在全军普及的过程中，才能更好地传播。”
“好。”宋清荷自然没有不允的，如果能让军队里的人先行练习，这样反而更好。
军队永远是在战争中走在第一批的人，如果他们实力够强，是不是就能够抵挡住外星人的侵略？
不管这个想法现不现实，最少朝着这个方向去努力。
海城军区的人全都在操场等待着，宋清荷带好扩音器，试了试松紧，不会掉下来，才走上台。
缓和、不急不躁的声音响遍整个操场。
为了让战士们看清楚，还专门拉了现场投影过来，力求每个人都能看到宋清荷的动作。
宋清荷每做一个动作，就把应该做到哪种程度才算是合格讲解得很清楚。
加上她的声音似乎带着奇异的语调，所有人都听得很认真。
十个动作做完，能跟上的，其实没几个。
做完一套体术的宋清荷小脸红润，微微有着薄汗。
被请下来休息一会儿之后，又被带到另外一个小一点的室内训练场。
“这里，就是我们根据学习体术最完整的一些人，他们基本上都能完成是个动作，现在就是要把这些动作纠正到位。”
祁一苇亲自带着宋清荷过去。
“祁叔叔放心，我一定会让他们的体术动作做到很标准的。”宋清荷和祁一苇保证。
“哈哈，你做事，我自然放心，去吧，我们全军的苗子，就交给你了。”祁一苇微笑着拍拍宋清荷肩膀，脸上都是鼓励的笑意。