"严格来说，黯然销魂饭其实只有三种评分！
"要么，60分以下，不乃格！
"要么就是60分，刚刚及格！
"要么就是100分！无可挑剔
“根太不存存61-99分这种评价.
“因为黯然销魂饭，是全天下，最为特殊的一道料理!
“黯然销魂饭，前者黯然，后者销魂！
"在我生活的世界，它被誉为是天底下无法超越的美味！
"但是外人并不知道，黯然销魂饭直正的精能。
"想要补黯然销魂饭呈现出最字美的状态。必须要达成两个先天条件！
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第11章美食的真谛
看着沈浪，史蒂芬周咧嘴一笑道;
"沈浪我间你，
，你觉得你做苹是为了什么？
"为了什么？
沈浪不太明白史蒂芬周是什么意思，而史蒂芬周却笑道
“有的人学习做菜，是兴趣。
"有的人学习做菜，
是为了挣钱
"有的人学习做菜，是为了追求某种东西。
“有的人学习做菜，是想泡妞。
"以前的我，其实做菜水平很低，但是我想挣钱，想挣更多的钱，所以就把自己伪装成了厨神，别看我空顶着食神的名
其实归根到底
我对料理这玩意一点感情都没有。
"所以在我跌下神坛的时候，很迷茫很无助。甚至落魄到了你无法想象的地步。
，去了少林寺，那里的生活很苦，苦到我到现在回忆起来，都有些浑身隐隐作痛的感觉
"后来我在机缘巧合之下，
‘天天被十八铜人揍，在厨房里又是拼命的练习做菜的基本功！
"那种日子，估计给正常人去体验一下，恐怕他会再也不想学习做菜了。
"但是，我挺了过来，是什么让我拥有了坚持下去的勇气和毅力?
"是复仇！
"我想向那个把我从神坛顶端踹下来的唐牛复仇！
"尚唐牛复仇可以说是支撑我成长进步的动力。
，想要学好做菜，最起码，你要清楚，自己究竟是想得到什么。
"所以最后，我成功了！而现在我想告诉你的是
"梦想也好，野心也罢，都不重要，重要的是你要给自己内心找到一个，可以让你不断坚持下去的理由！
“没有人能随随便便成功，只是别人背后付出的努力，你根本没看到而已
"你还记得我刚才说过的话吗？
“我做的黯然销魂饭，被誉为是天底下无法超越的美味。
“为什么我的料理能得到如此赞誉，因为我的料理，充斥着我的人生!
"想要让黯然销魂饭呈现出最完美的状态，需要达到两个先天条件。
一: 你体会过极度饥！
二:你经历过让你感到真下伤八的事！
"有过饥饿，方能感受到美食存在的真正意义，经历过伤心，才能在黯然销魂饭里做出让人为之动容的感觉。
"我说的这些话，你应该能明白其中的含义吧
沈浪看过无数遍《食神》，对史蒂芬周的经历，可以说是了如指掌
他是一个经历过大风大浪的男人，开局站在人生巅峰，是被无数人敬仰的食神，结果没过多久，就被他人拆穿，赔掉
了自身所有钱财后，流落街头连口饭都吃不起
-个名为火鸡的老板娘，看他可怜，
，给了他一碗杂碎面
那一刻他才真正明白，美食存在的真正意义!
对那个时候的史蒂芬周来说，美食有多好吃并不重要，只要能给他填饱肚子，那这份料理就是世界上最棒的料理
而现在，这个世界很多人不愁吃不愁喝，那如何用料理打动对方?
从中蒂芬周的经历中，就能找到这个问题的答案
一定是品重要的，他要能真正感受到，客人需要什么，想要什么
对一名厨师来说，给客人做出什么味道的料理并不
，不美味的料理，未必不能让别人感动
美味的料理不一定能够打动人心，
而这一切只取决于，身为厨师的你，是不是想要为客人做点什么。
史蒂芬周，看着沈浪，他继续道:
"什么才是好料理，
一字支曰:心!
"凡是用心做出来的料理，都是好料理。
"不必过于追求其味道。
"只要，你能理解客人真正想要的，并且尽全力去满足，那就够了！"
一名真正的好厨师，他的实力，是来源于生活中一点一滴的积
"不过很多道理和感悟，我告诉给你，你也未必能理解，
“现存，你要先给自己树立一个阴确目标，让自己有为之努力下去的动力！
史蒂芬周，给沈浪上的第一堂课，更多是交流心得，
他没有对沈浪说什么做菜的做法和细节，只是建议沈浪，先去遵循内心去寻找自己想要走的道路
沈浪也明白史蒂芬周老师的竟思
所以他在这一刻，认认真真的思考起了，自己想要实现的目标。
，还穿越到了食就之灵的世界，那么最起码，自己要活的像个样
既然穿越了，
什么成为世界第一的厨师，这种目标并不是沈浪想要追求的.
只要不让未来的自己会对今天的自己先望就好，
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第12章苦逼的磨练
"中芬周老师，我想我已经想好了自己想要通过料理得到什么！
听到沈浪的回答，史蒂芬周露出了一丝笑容。
"既然你已经想好了，那我们便可以正式开始上课了。
“之前我跟你说过，我擅长的料理，是功夫料理。
，你还必须跟着我学习功夫
“除了学习做菜的基本功以外，
“功夫的事情，先放在后面，我们先从基本功开始练起。
史蒂芬周的教学办法很简单，几乎都是一些土办法。
，是少林寺的后厨，那里学习做菜的方式，跟tm练武一模一样！
毕章史蒂芬周学习厨艺的地方，
铁锅翻沙练炒功！
铁木蹲桩练下盘和持久!
现在沈浪，总算是体会到史蒂芬周当年在少林寺过的是有多苦了。
尼玛，这种锻炼厨艺的方式，真他妈累！
可能是为了加深沈浪的肌肉记忆和脑海记忆。沈浪虽然是竟识沉浔有系统空间学习。但是他依然能清茶的体会到祷体
卜的劳畏和疼痛！
不过沈浪是个能吃苦，肯吃苦的人，所以再苦再累，他都没有抱怨什么，而是咬牙坚持着
史蒂芬周也颇为欣赏沈浪的态度，他看着正在一边扎马步，一边不停的练习着颠锅的沈浪道:
"厨师，是一个非常消耗体力的职业。
"有时候在灶台前，一站就是一天。
是绝对不行的。"
“所以没有过人的腰力和腿力，
"虽然很累，但是相信我，练习久了，你就会习惯这种感觉。
沈浪没有多说什么，现在付出多少，将来就能收获多少
也许眼下自己做菜的水平不算优秀，但是至少自己的态度要比所有人都要端正
不付出加倍的努力，拿什么去超越别人?
光靠幻想吗？别扯犊子了！
食鼓之灵的世界里，有很多天才厨师
而且这些天才厨师最让人感到敬佩的地方就是，他们有天赋，还从小就在努力。
现在沈浪是半路出家，想要快速追赶，除了加倍，加几倍的付出，没有别的捷径可走。
就像中蒂芬周老师说的一样，他可以教你料理的做法，但是他的感悟来源于他长久以来的积累，就算一股脑全灌输到
，贯涌，消化成自己的东西，这至少都是需要时间吧
你的脑海，你将其融汇，
所以沈浪也不急！有些东西，慢慢来就好。
当第二天清晨，沈浪起床的时候，他发现自己全身上下的肌肉，都在散发着剧烈的疼痛
动一动身子，嗯！